· - Controla el dinero. 1-Ir sin dinero o poco dinero. Bloquea el acceso a todas tus cuentas y. · - Evita lugares relacionados con el juego. · 4-Cuando ganes, mantener la. Una de las cosas más útiles para dejar de jugar es evitar la tentación, es decir, no disponer de dinero para jugar. No frecuentar lugares donde haya casinos, casas de apuestas u otro tipo de juegos de azar para evitar la tentación de jugar. . Busca hobbies sustitutos sanos. · 2-No creer en buena o mala suerte. Evita la desocupación y el aburrimiento con hobbies sanos como hacer ejercicio, ir a caminar, ir a. 1. Evita el riesgo. Evita reunirte para apostar. Esto puede incluir hacer un presupuesto. · 3-Si vas hacer una apuesta, realiza la mínima. · - Buscar ayuda. ¿Qué hacer para ya no ir al casino? · - Aceptar el problema. Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio) llegar a definirse como adicción. Además, es importante establecer límites y metas realistas para el manejo del dinero y el tiempo libre.